Гимнастика для всех

Неоспоримая польза гимнастики заключается в ее способности улучшать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулировать кровообращение и насыщение тканей кислородом.Занятия гимнастикой способствуют укреплению здоровья, формированию правильной осанки и развитию всех групп мышц.Акробатика — это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку, один из популярных и зрелищных видов гимнастики. Акробатика не только укрепляет тело ребенка и способствует гармоничному физическому развитию, но и помогает воспитать характер.